Do západního světa čím dál tím více proniká koncept hledání smyslu života. Jak roste životní úroveň, stoupáme po naší pomyslné Maslowově pyramidě, abychom dosáhli až na potřeby seberealizace. Chceme najít svůj smysl života. Ve Francii by řekli „raison d’être“, což znamená „důvod být“. Japonci to samé vyjadřují jedním starým slovem – ikigai. Vzniklo spojením výrazu pro život ikiru a slova kai, které se dá přeložit jako „mít hodnotu, využití, přínos, či dokonce výsledek, účinek“. Dohromady se tedy ikigai = smysl života. Obyvatelé Okinawy by to ale popsali mnohem prostěji. Pro ně je totiž ikigai jednoduše důvod, proč ráno vstát z postele. A s tím souzníme i my (poznejte náš tým).
Právě Okinawa je mimochodem jedním z míst, které publicista a člen týmu National Geographic Dan Buettner popsal jako tzv. modrou zónu. Po celém světě jich objevil pět. Tento jeho projekt mapuje oblasti, kde lidé žijí nejdéle, a zabývá se faktem, co mají společného.
V rámci modrých zón Buettner identifikoval devět principů, které když budeme dodržovat, můžeme svůj život prodloužit podobně, jako se to daří lidem právě v těchto místech. A jedním z těch klíčových bodů, které popisují dlouhověkost a spokojenost lidí se životem v modrých zónách, je právě ikigai.
Hlavní myšlenkou je nalézt prolnutí čtyř základních hodnot. Nemusí se nám to nutně podařit, když se ale nad všemi zamyslíme, můžeme se svému ikigai přiblížit.
Co miluji — Dělejme v našem životě věci, které nás opravdu baví a přinášejí nám radost. Vzpomeňte si na svou první lásku, oblíbený film, oblíbenou knihu, místo, hudební nástroj...
V čem jsem opravdu dobrý — Dobře popisují opět Japonci, když se loučí se slovy: „gambatte kudasai“, tedy „dej ze sebe to nejlepší“. V podstatě tím říkají, nemusíme být nejlepší, důležité je, že jsme v dané chvíli udělali všechno, co jsme mohli.
Co mě uživí — Dnešní doba nám umožňuje vybrat si téměř jakoukoliv práci. Lidé z generací Y nebo Z se o mnoho více ztotožňují s myšlenkou, že je lepší být, než mít. Hledejme proto činnost, která nejenže zajistí naše každodenní potřeby, ale bude nás také bavit a budeme jí dělat co nejlépe.
Jak řekl herec Will Smith, ale i mnozí další: „Příliš mnoho lidí utrácí peníze, které nevydělali, za věci, které nepotřebují, aby udělali dojem na lidi, které nemají rádi.“
Co svět potřebuje — Potřeba dát něco světu je zakořeněna v každém z nás. Pekař, učitel, technik, manažer, programátor, psycholog, taxikář, redaktor, policista... V každé činnosti lze najít potřebu pro svět. Spíše než hledat, jak svou profesi měnit, se zamysleme nad tím, proč dělám to, co dělám? Jaký je smysl mé práce? Ikigai je odpovědí na všechny čtyři body. Není to o pojmu, ale o pocitu, který hledáme celý život.
Ikigai za vás bohužel nenajdeme, umíme vás ale nasměrovat a popsat vaše silné stránky. Získáte tak větší sebedůvěru ve vlastní talent. A o to snadněji překročíte limity, které vás v osobním nebo profesním životě brzdí.
ikigai.cz s.r.o.
Sokola Tůmy 106/6
737 01 Český Těšín
IČ: 07650876
DIČ: CZ07650876
